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http://www.telemundo.com/noticias/2014/11/08/cuales-son-los-vegetal...

Este artículo fue corta pero un artículo interesante para leer. Es verdad que hay tantas nuevas tendencias de la dieta. Nunca sé qué comer y qué no. Yo era consciente de que estaban sanos verdura de hoja verde y ayudaron a quemar grasa. Escuché mucha pelea tan cómo el azúcar de coco es tan saludable me sorprendió leer que debido a que es un azúcar, naturales o no, tiene que ser comido en la moderación. Es siempre tan difícil saber realmente lo que es saludable y lo que es sólo una tendencia. el proceso puede ser abrumadando lo que este artículo le dio una buena información sobre qué comer y qué evitar. ¿Cuál fue la información más impactante e interesante fue sobre los alimentos que causan el vientre hinchado. Cuando estaba embarazada de mi hijo y manzanas ansiaba, me las comí mucho. Pero yo siempre iba a verse y sentirse hinchada después de ella y no sabía por qué. Yo no tenía manzanas pista, peras, ajos, cebollas y causo un vientre hinchado . Es un choque, ya que son todas las frutas y verduras naturales. Es tan bueno saber los cosas. En algún momento nuestros cuerpos nos hacen sentir de una manera determinada después de comer y nunca sabemos por qué. No he encontrado una tendencia dieta que ha trabajado para mí todavía. Así que tal vez utilizando la información de este artículo puedo encontrar uno que funcione para mí. voy a tratar de eay más kale ya que el artículo dice que te hace sentir lleno y se quema la grasa.Es por esto que artículos como este son tan útiles para leer. Espero que este artículo era útil para todos ustedes, así y usted tiene una semana bendecida.